エリザベス・クレアリー［著］
田上時子＋本田敏子［訳］
ミッツ・カタヤマ ［絵］

1600円+税　A5判　80頁（オールカラー）　2007年7月発行
ISBN978-4-8067-1350-0

自分の気持ちと上手につきあえば、子どもも親もハッピーに！
いつでもどこでも気軽にできる方法を楽しいイラストつきで紹介

気持ちをしずめる方法を知っている子どもは……
●気持ちの切り替えが上手になり、イライラや怒り、悲しみなどから早く立ち直ることができるようになります。
●友だちや姉妹兄弟、クラスメートと上手にコミュニケーションできるようになります。
●何かトラブルが起きたときに、冷静に穏やかに状況を判断し対処することができるようになります。